Ｔ猫・・・ダイエット（サウナスーツぱねー☆笑）☆編

ダイエットに強い味方があらわれまちた

100均様様さーーーまぁ～

14日からはじめているダイエット

久々に順調でつ

ダイエットと言っても食べるの好きだしぃ～→自分にトロトロにあまい（笑）

下半身太りが一番気になるからぁ～

前にも紹介した

コアリズム

コアリズムを毎日やっています

杉本彩ねぇ～がオススメしているんだよぉ～

目指せ！！彩ねぇ～→無理（笑）

そして・・・たま②100均で発見したサウナスーツ

ないよりはいいんじゃない？？

ってＫ猫と話して上下で２００円だしぃ～購入したら・・・・

１００均のサウナスーツ・・・ぱねぇーーー(屮゜Д゜)屮 笑

汗が倍どころかぁ・・・

ありえないぐらい・・大量（笑）(((((( ;ﾟДﾟ)))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

すごっヾ(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ♫♬ ヾ(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ♫♬

職場では“Ｔ猫さん食べるの好きだし。。。”

“ダイエット宣言何回目？”とか・・・笑

上司に言われ・・・（笑）

今回も・・・

“来週までコアやってるかなぁ？？”って笑われ（笑）

щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！ みてろよぉ～！！！

って上司にステゼリフをはいてきました（笑）

ウエストはすぐに効果が出てくれるので・・・

４日目にて・・・

少し変化が出てきてくれてうれぴー

そうそう！前の記事で８キロ痩せたい！

って書いたのですが・・・

実を言うと・・・だいぶ前から体重計とやらが壊れていて（笑）

２年間ぐらいはかっておりませぬーーー→恐ろしい発言（笑）

んなわけでぇ～感です（笑）

　

でも、制服があるから～

サイズダウンとかはすぐにわかるのねん

久々にダイエット！！

のってきましたぁ～

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今日はこれから・・・

元上司の奥様とぉ～中目黒でランチ～

タグ：ダイエット コアリズム ウエスト痩せ

コメント 2

100均のサウナスーツ！！！
そんなのあるんだぁ。
私はサウナスーツ、持ってません。というか、ダイエットを真剣にしたことがない（汗）
走れば痩せるし、食べれば太るし、ってすごく単純明快な体なので、無駄に食べるのを抑えてちょこっとランニングを続ければ、するするやせちゃうのよぉ。
みやびさん、写真とか拝見する限り、全然やせる必要ないように感じるのですが、やっぱり痩せなくちゃいけないの？夏場に、サウナスーツ、脱水症状を起こしてしまいそうで、危険なかほりがしますよ・・・気をつけてダイエットしてね。
by あんぱん (2010-07-18 18:19) 

☆あんぱんさんへ
100均で発見しちゃいましたぁ＾＾でも、Ｌを購入したら・・・ブカブカで驚き（笑）
あんぱんさんはダイエットしなくていいですもん、、、
うちらみたいにぃ～まったく運動をしていない人が急に走ったりすると危険なので・・・心臓負担とか（笑）でも、本当に（笑）
うーん。。太っています。デブってわけじゃなく・・・ポチャリ・・・こえてボッテリぐらい？？笑
ダイエットアドバイザーなども過去に仕事でしていたので～そのあたりは間違いないです＾＾ぽっちゃりです＾＾笑
脱水症状などにはぁ～普通の人達よりは知識があるので＾＾そのあたりは大丈夫です＾＾普段からこうならないようアドバイスなどをしていますし（笑）
ダイエットアドバイザー+今の仕事の知識をいかせばぁ～へんてこりんな無理なダイエットなどはしないし＾＾安全に出来ます＾＾
ダイエット＝危険・・・って思ってしまいますがぁ＾＾そのあたりは大丈夫ですよぉ＾＾
ご心配ありがとうございます＾＾
by みやび (2010-07-18 20:00)